العناية بالأكواع والركب

اسوداد الركب أو الأكواع مشكلة شائعة يعاني منها الرجال بشكل عام والنساء بشكل خاص. لا تنحصر هذا المشكلة بنوع بشرة معينة أو لو بشرة معين، بل هو بسبب بعض العادات اليومية أو العوامل الخارجية التي ممكن أن تؤدي إلى إسوداد الركب أو الأكواع، منها:

١- التعرض لأشعة الشمس بشكل زائد

٢- الاحتكاك الزائد بالأرض أو بالملابض الضيقة

٣- الجفاف

٤- التلف أو الجلد الميت

٥- عوامل وراثية

وغيرها من العوامل مثل التعرق، عدم تنظيف أو فرك هذه المناطق جيدًا، إلا أنه لا داعي للقلق، حيث في وقتنا هذا تتوفر الكثير من الطرق والأساليب لعلاج هذا المشكلة، في هذا المقال، نقدم لكِ عزيزتي بعض الوصفات والخطوات التي يُمكنك القيام من أجل استعادة ثقتك بنفسك والاستمتاع بارتداء فساتينك المفضلة:

الكركم، الحليب والعسل: يقوم الكركم على تنظيف الشرة بينما العسل يتولى مهمة الترطيب والحليب تفتيح لون البشرة، لذلك، قومي بمزج هذه المكونات وضعيها على المناطق الداكنة لمدة 20 دقيقة، واشطفيها بالماء الدافئ.

الصبار أو الأوليفيرا: تؤمن الأوليفيرا طبقة حامية من الشمس وأيضًا تقوم بترطيب البشرة، وبالتالي تعمل على تقليل التعرض لأشعة الشمس وتفتيح البقع الداكنة. ضعي جل الصبار على المنطقة الداكنة لمدة ربع ساعة وبعدها اشطفيها بالماء الدافئ، حاولي القيام بهذه الخلطة يوميًا.

السكر وزيت الزيتون: يكون السكر كمقشر للبشرة وزيت الزيتون يرطبها، لذلك، امزجي السكر وزيت الزيتون وضيعها على الركبة أو الكوع مع التدليك لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها.

العسل والليمون: يعمل الليمون على تخفيف كمية الميلانين الموجودة في البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي، أما العسل فهو صديق البشرة الأول لقدرته الكبيرة في ترطيبها، اخلطي الليمون مع العسل، ضعيها على المناطق الداكنة لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيها.

البطاطا: تحتوي البطاطا على عناصر تُساعد على تخفيف البقع الداكنة ويُمكنك القيام بهذه الخلطة من خلال تقطيع البطاطا لقطع صغيرة وفرك المناطق الداكنة بها.

ويُمكنك تفادي هذه البقع الداكنة من خلال:

١- تجنب تناول الأطعمة المليئة بالسكريات

٢- تدليك المناطق وترطيبها

٣- تفادي الاحتكاك قدر المستطاع

٤- استخدام واقي شمس

تمتعي بجمالكِ عزيزتي واعتني بنفسكِ، فالدلال والجمال أنتِ

 

 

 

 

 

 

No Comments Yet

Comments are closed