الكثير منا يحاول ممارسة التمارين بانتظام ولكن، هل يُمارسها صباحًا أم مساءً وهل هناك أي فرق؟ في هذا المقال نطرح لك هذا الموضوع مع مقارنة مبسطة بين الاثنان. التمارين الصباحية تُحافظ التمارين…
لايف ستايل
سمعنا في الكثير من القصص والحكايات القديمة عن مصاصين الدماء، تلك الوحوش الباردة التي تتغذى على الدماء. ولكن، إن سألتموني عن رأيي الشخصي، فاعتقد أن مخترع هذه السلسلة من قصص مصاصين الدماء…
بلومينغديلز للأدوات المنزلية يطلقون أجدد مجموعاتهم الخاصة بالديكور المنزلي الداخلي المتوفرة في المتجر وعلى الموقع الإلكتروني. نقدم لك مجموعة Designed For Living المصممة لعشاق الديكور والأناقة في داخلك، تتمحور أحدث حملة للأدوات…
لابد أن عام ٢٠٢٠ كان عامًا صعبًا للجميع، وإن كنّا نرغب أن نكون أكثر وضوحًا، كان عام 2020 صعبًا لكل الكرة الأرضية، ابتداءً من فايروس كورونا، الهزات الأرضية، الحرائق، الفياضانات والكثير من…
الطريقة التي تبدأ بها صباحك، يستمر بها يومك. قد تبدو مقولة مبالغة بها بعض الشيء، ولكنها صحيحة وعن تجربة! إن بدأت يومك بشكل هادئ، سلس وحيوي، سيكون لديك الطاقة الكافية لإكمال يومك…
مع اقتراب الشتاء، النسمات الباردة، الليالي الطويلة التي غالبًا ما نقضيها مع من نحبهم أو وحدنا مستمتعين بألحان أم كلثوم وعبدالحليم حافظ، أو مع كتاب، وقد يكون فيلمنا المفضل، إلا أنه على…
جمال اليدين أمر ضروري لا بد منه، الحفاظ عليها رطبة وخالية من التجاعيد يجعلك تشعرين بأنوثتك بشكل أكبر. توجد عدة طرق للتحقيق النتائج المطلوبة، ومنها: زيت اللوز يمكن خلط الماء الدافئ وزيت…
الجميع على حد سواء، النساء والرجال، يهتمون بشعرهم وصحته، يحاولون دائمًا استخدام منتجات قد تكلفهم الكثير، في الحقيقة ليس “قد” بل بكل تأكيد، كل منتجات العناية بالشعر تُكلف الكثير من المال والوقت،…
اسوداد الركب أو الأكواع مشكلة شائعة يعاني منها الرجال بشكل عام والنساء بشكل خاص. لا تنحصر هذا المشكلة بنوع بشرة معينة أو لو بشرة معين، بل هو بسبب بعض العادات اليومية أو…
في إتيكيت الطعام، توجد معاني لطريقة وضع الشوكة والسكين. في كل طريقة معينة تضعها، تعكس عن رأيك بالطعام، هل تريد الاستمرار أم انتهيت من تناول وجبتك. في هذا المقال، نوضح هذا النوع…